Určite ste sa už ocitli v situácii, kedy ste sa chceli k žene nakloniť a pobozkať ju… Ale zrazu ste zneisteli: „Sakra, to nedokážem!“ Vaša odvaha sa na vás vybodla, možno ste v hlave počuli hlas, ktorý hovoril „chlape, až tak sa jej nepáčiš“. Poznáte tie hlasy pochybností, ktoré sa vám zrazu vynoria v hlave? Práve tieto drobnosti podrývajú vaše sebavedomie.
Sebadôvera a sebavedomie
Sebadôvera je základným stavebným kameňom všetkého, čo ako chlapi robíme. Neslúži len na to, aby sme boli pre ženy atraktívni, ale je základom všetkých úspechov, ktoré v živote dosahujeme. Takže ak rozprávam o sebadôvere, nehovorím len o tom, ako zbaliť ženu (aj keď je to krásny vedľajší účinok), ale hovorím o úrovni sebadôvery v celom vašom živote a o miere úspechu, ktorú môžete dosiahnuť. Áno, o úspechu – pretože jediné, čo sa ráta, sú výsledky.
V tomto článku rozoberieme veľa vecí. Vysvetlím vám, čo vlastne vytvára vašu sebadôveru, čo to vlastne je, ukážem vám, že existujú rôzne druhy sebadôvery a naučím vás, ako sa dostať na úroveň, na ktorej by malo byť vaše sebavedomie, aby ste boli schopní urobiť všetko, čo je potrebné, aby ste sa dostali tam, kde chcete byť. A to je to najdôležitejšie. Ste schopní urobiť všetko, čo je treba?
Sebavedomie. Niekedy sa nazýva vnútorný hlas, niekedy sebaúcta, má mnoho ďalších názvov. V skratke je to váš pocit, pri ktorom sa cítite istí sami sebou. Váš pocit sebavedomia je aj to, že sa cítite byť kompetentní na hocičo, čo robíte. Že ste schopní zrealizovať veci, viete dokončiť čo začnete, aby ste neboli za neschopných. Muži sa musia cítiť kompetentní. Je to naša základná sila. Ženy sa potrebujú spájať, muži sa potrebujú cítiť kompetentní. Vždy sa všetko vracia k tomuto pocitu. Miera vášho sebavedomia vás definuje, keďže definuje aj voľby, ktoré v živote robíte. Rozhoduje o tom, ktoré ciele budete nasledovať a ktoré nie. O ženách, ktorým sa prihovoríte a o ženách, ktorým sa zo strachu vyhnete. Pracovné ponuky, ktorých sa chytíte a tie, ktoré necháte tak, pretože si myslíte, že na to nemáte.
Tiché hlasy
Prečo strácame sebadôveru? Typicky je to väčšinou kvôli tichým hlasom pochybností, ktoré sa nám vkradnú do hlavy a ktoré nás nútia rozmýšľať nad vecami, v ktorých sme v minulosti zlyhali. Tieto hlasy nám ukazujú všetky možné aj nemožné scenáre, pri ktorých z nás naša snaha urobí idiotov. Vtedy nás napadnú aj tie najnemožnejšie fantastické scenáre, hlavne čo sa žien týka. Napríklad scénka, kde žena šplechne chlapovi do tváre drink. Odkiaľ preboha máme takéto choré predstavy? Scénka s drinkom je jednoznačne výplod Hollywoodu, v ktorom si zopár ľudí prakticky vymýšľa všetky tie imbecilné situácie, ktoré by sa v reálnom živote nikdy nestali.
Ak si myslíte, že ak sa pohnete smerom k peknej žene a táto hneď vytiahne z kabelky bejzbolku a ovalí vás ňou po ksichte, máte len bujnú fantáziu. V podstate neexistuje žiadne masakerné odmietnutie, ktoré by vás naveky bolelo. Strach z odmietnutia je veľmi silný podkopávač sebavedomia a celej vašej úrovne sebaúcty. Ak stratíte sebavedomie, vaše myšlienky sa začnú točiť len okolo toho zákerného hlasu vo vašej hlave, ktorý narobí kopu škody.
Zbav sa strachu
Pravá sebadôvera však nie je to, že sa úplne zbavíte strachu. Práve naopak, sebadôvera je schopnosť konať napriek strachu. Toto je veľmi dôležité. Zopakujem: Pravá sebadôvera nie je zbaviť sa strachu. Je to konanie napriek strachu. Rátam, že ste to už počuli. Pretože chlapi, o ktorých si myslíte, že sú fakt sebavedomí, majú prakticky len nasadenú masku a hrajú divadielko. Napríklad súboje v klietke, kde sa bojuje rôznymi štýlmi. Videli ste tých borcov, ako sebavedomo vchádzajú do ringu s vražedným pohľadom na tvári?
Cha. Viete, aká je realita? Kopa týchto chlapov sa bojí, že prehrá. Že dostanú strašnú ranu a úplne ich to vyradí z boja. Majú strach z protivníka, pretože vidia, že sa s ním ťažko môžu porovnávať. Čo myslíte, čo urobia? Vezmú ten hlas zo svojho vnútra a zmenšia ho na úplne maličký a tichučký hlások. Potom ho nechajú úplne zmiznúť. Jediné myšlienky, ktoré si pustia do hlavy, sú tie na prácu, ktorá ich čaká. Koncentrujú sa na všetko, čo sa naučili, aby z toho vyťažili to najlepšie, čo sa dá. Nie je to tak, že nemajú strach. Ale konajú aj napriek strachu. To je gro, z ktorého musíte vychádzať.
Existujú dva druhy sebadôvery. Ambientná sebadôvera a sebadôvera závisiaca od zručnosti. Vysvetlím vám oba pojmy, pretože oba sú dôležité.
Ambientná sebadôvera
Ambientná sebadôvera je vaša každodenná sebadôvera. Je to sebadôvera, ktorú cítite, keď vykonávate vaše dennodenné činnosti, počnúc krájaním chleba až po prácu s rádioaktívnym odpadom. Sebadôvera závislá od zručnosti je sebadôvera, ktorú cítite, keď robíte niečo, na čo je potrebná nejaká zručnosť. Ide o sebadôveru založenú na šikovnosti a vedomostiach. Napríklad – keď vám dajú do rúk paličky na bubnovanie, ak ste nikdy nebubnovali, vaša sebadôvera bude pravdepodobne nízka. Ok, trieskať do bubnov nie je žiadna extra intelektuálna činnosť. Ale predstavte si, že by som vás s tými bubnami postavil pred 30 000 vrieskajúcich fanyniek do Wembley štadiónu. Úroveň vašej sebadôvery by sa okamžite zmenila. Pretože požiadavka zručnosti bude zrazu veľkou súčasťou toho, ako sa cítite a akú úroveň sebavedomia dosiahnete, pretože bubnovať v garáži počas narodeninového predstavenia pre mamku a pred plným štadiónom je sakra rozdiel. Toto je dôležité vedieť aj keď hovoríme o ženách a sebadôvere.
Nálada
Úroveň ambientnej sebadôvery je ovplyvnená množstvom faktorov, pričom asi najväčší z nich je nálada. To znamená, že vaša nálada výrazne ovplyvňuje vašu sebadôveru počas dňa. Poviem vám, som dosť sebavedomý chlap, niekedy až prehnane. Niekedy to dotiahnem aj na hranicu nafúkanosti či arogantnosti, čo mi je občas aj na škodu. Mávam aj dni, kedy moja nálada nie je práve na najvyššej úrovni, necítim sa dobre, veci nevychádzajú tak, ako by mali a priznávam, že vtedy moja sebadôvera nie je taká veľká, aká by mohla byť.
Jednoducho cítim, že nedokážem robiť veci, ktoré normálne zvládam ľavou zadnou. V iný deň mám zasa sebavedomie celého sveta, všetky hviezdy ma ožarujú svojou priazňou a zrazu je moja ambientná sebadôvera monštruózna. Môžem vyjsť z domu a skúšať všetky veci, o ktorých som vždy sníval. Táto úroveň sebavedomia je dôležitá a od nej závisí, či pôjdete von a budete sa chcieť učiť stále niečo nové. Celé je to len v hlave, záleží len na nás, na čo sa sústredíme a čo nám dáva pocit istoty. Či sa sústredíme na pozitíva v živote a vidíme jasný obraz úspechu, alebo necháme sa ovplyvniť náladou, ktorá môže kolísať podľa toho, ako fúka vietor. Na tom stojí naše sebavedomie.
Každý muž je sebavedomý
Sebavedomí sme už od prírody. Každý muž je. Často sa však stáva, že sa nám do hlavy vkradne pochybovačný hlas a začne nás odhovárať od všetkého, čo chceme urobiť. Ale tento hlas sme si vytvorili sami a sami ho používame. Možno je to pozostatok z detstva. Možno od rodičov, možno od detí na pieskovisku sme počuli – to sa nedá, to nepôjde, nemáš na to…. Jediné, čo sa musíte naučiť, je to, ako sa tohto hlasu zbaviť. Nebudem tu rozoberať žiadnu ťažkú psychológiu. Ak máte nejaké problémy z detstva, mali by ste navštíviť profesionála. Žiaden problém. Príliš to neriešte, jednoducho len choďte a zbavte sa ho.
Najdôležitejšie je, aby ste neostali zaseknutí v nejakých komplexoch, ktoré sa s vami vlečú už roky. Určite nestagnujte v tom, že vás pokazili rodičia a len kvôli nim ste dnes takí vadní. Koho to zaujíma?! Všetky vaše problémy, o ktorých si myslíte, aké sú výnimočné a neprekonateľné, sú pre ostatných bežné. Chlapi, ktorý si týmto ospravedlňujú to, že so sebou nič nerobia, zažijú presne také zlyhania, aké si zaslúžia. Vy sa sebaľútosťou nenechajte zastaviť.
Charakter
Ďalšiu definíciu, ktorú považujem za potrebné, aby ste poznali, by mal ovládať každý chlap (aj každá žena). Charakter – to je schopnosť urobiť to, čo ste povedali, že urobíte, aj dávno po tom, ako pominie čaro momentu, v ktorom ste to povedali. Toto je dôležité poznať a pochopiť, pretože charakter by mal byť neodmysliteľnou súčasťou každého chlapa. A sebavedomie ide ruka v ruke s charakterom.
Vezmite si to takto – každý je do určitej miery neistý. Každý. Myslíte si, že trepem? Že Barackovi Obamovi alebo Bradovi Pittovi musí sebavedomie trčať z každého telesného otvoru? Nie. Nemusí. Stačí, že sa správajú sebavedomo. A to je celé tajomstvo sebadôvery. Správajte sa sebavedomo, aby ste boli sebavedomí. Toto nie je vlastnosť, ktorú získate hneď, ako sa narodíte spolu s hnedými očami a veľkým vtákom. Sebavedomie máte len vtedy, keď ho demonštrujete. Toto vám odpovedá na všetky otázky typu kde zohnať sebavedomie. Stačí urobiť vec, o ktorej si myslíte, že nemáte na to, aby ste ju urobili. Vtedy v sebe nájdete silu, ktorá bude generovať vaše sebavedomie sama od seba. Úplne z ničoho. Pri hercoch alebo politikoch je to ich to správanie sa a prezentovanie samých seba, ktoré na nás pôsobí sebavedomo. Nikto by predsa neveril prezidentovi, ktorý hrozí atómovými útokmi, keby sa mu triasol hlas.
Sebaúcta
Sebaúcta je akceptovanie samého seba a spokojnosť so sebou. Nie je to to isté ako sebadôvera, ktorá prakticky nevyžaduje žiadny základ, z ktorého je potrebné vychádzať. Sebadôvera je viditeľná časť vašej sebaúcty. Ale obe zložky sa navzájom podporujú a dopĺňajú sa. Sebadôvera je súčet vášho správania sa a názorov, ktoré demonštrujú vašu nezávislosť a istotu. Nie len voči k ženám, ale voči každému okolo vás. Sebaúcta je váš vnútorný zdroj svetla. Ak máte svoje vnútorné hodnoty usporiadané tak, že ste s nimi spokojní, nevyradí vás z prevádzky nejaký negatívny názor.
Okolie sa prakticky neustále snaží vtlačiť do vašej hlavy svoj názor a svoje hodnoty. Už od malička vás rodičia učia svojím hodnotám, v škole ste sa naučili nové, životom získavate ďalšie a ďalšie. Končí to bilboardmi pri ceste, ktoré vám podsúvajú svoje názory (zamyslite sa nad tým, prečo keď si spomeniete na Santa Clausa, vybaví sa vám Coca Cola).
Ceň si samého seba
Sebaúcta vedie k tomu, že nenecháte so sebou mávať a budete si ceniť sami seba. Vďaka nej nebudete fungovať ako autíčko na diaľkové ovládanie a nestane sa vám, že by vás niekto odložil do poličky, lebo ste ho už prestali baviť.
Každý ma vlastnú definíciu toho, čo je sebavedomie. Rátam s tým, že moja definícia je iná ako vaša a vaša je iná, ako definícia ľudí okolo vás. Pre niekoho to je schopnosť rozprávať bez toho, aby sa z neho ostatní smiali. Pre iného to môže byť zoskok s padákom. Pre nás chlapov je to väčšinou schopnosť ísť sa prihovoriť akejkoľvek žene a nemať pri tom strach z odmietnutia. Zaujímavé a ironické na tom je to (a je veľmi dôležité si to uvedomiť), že definovanie vlastného sebavedomia je často diktované reakciou inej osoby! To, aký máme pocit sami zo seba, záleží na tom, ako zareaguje niekto iný. Divné, však?
Základne vlastnosti
Tri základné vlastnosti, ktoré by mal mať každý chlap sú: sebadôvera, sebakontrola a zmysel pre humor. Z týchto troch vlastností je najdôležitejšia sebadôvera. Rátam, že zaberá viac ako polovicu z celého chlapského vyžarovania. Je založená na činoch.
To znamená, že môžete rozprávať, koľko len chcete, ale aby vás brali ako sebavedomého, musíte pre to aj niečo urobiť. Muži počujú slová, ženy vidia činy. Žena musí vidieť, že sa správate sebavedomo, aby verila, že naozaj ste sebavedomí. Preto je chválenkárstvo jeden z najväčších zabijakov príťažlivosti. Ak ste sebavedomí, tak jej to ukážete a nebudete jej o tom rozprávať. Sebavedomie je demonštrované vaším postojom. Idete si za tým, čo chcete, nebojíte sa povedať svoje názory, ste kľudní, uvoľnení. Nie ste impulzívni, konáte ale nereagujete unáhlene. Ste dobre naladení a nenecháte sa ovplyvňovať náladami ľudí okolo vás. Ste nezávislí, nie ste prísavkou a máte vo svojom živote aj ciele a aktivity, ktoré sa netýkajú žien.
James Bond
Myslím si, že najlepšou ukážkou sebavedomého muža je James Bond. Viem, že je vymyslený a je to klišé prakticky všetkých stránok pre mužov, ale neexistuje žiaden film, v ktorom by James Bond nedemonštroval, ako sa má správať muž s dokonalým sebavedomím. Toto sú niektoré z jeho kvalít, ktoré by ste si mali osvojiť:
- predstavivosť – pri riešení problémov je kreatívny
- vzdelanie – je inteligentný a vedomý si diania okolo seba
- sofistikovanosť – vie, čo je kvalita; on definuje, čo je kvalita a nič menej ani neberie
- agresivita – ide za tým, čo chce
- priamočiarosť – povie ženám presne to čo chce
- fyzickosť – je ochotný posunúť sa so ženami ďalej aj v sexuálnej rovine
- humor –ženy naťahuje a v podstate nikoho neberie príliš vážne
Prezradím vám pravidlo, ktoré sa nedá ani obísť, ani okašľať. Je všeobecne platné a pomôže vám pochopiť, prečo je všetko závislé od sebavedomia. Budete priťahovať len také ženy, ktoré vám dovolí úroveň vášho sebavedomia. To znamená, že ak sa budete cítiť nejakou ženou zastrašení, budete mať pred sebou sakra ťažké chvíľky, aby ste si ju udržali. Budete príliš zaujatí svojou neistotou a snahou urobiť tie správne veci, aby vám to fungovalo. Na druhej strane, trošku zastrašenia je ok, pretože viete, že ste na správnej ceste. Ak sa na 100 % cítite neohrozený ženou, tak to hráte príliš na istotu.
Úroveň tvojho sebavedomia
Ženy budú vždy testovať úroveň vášho sebavedomia a je dôležité si to uvedomiť. Budú sa snažiť vás zastrašiť na rôznych úrovniach, aby videli, či ste naozaj sebavedomí. Pretože – môžete o tom rozprávať koľko len chcete, žena to musí vidieť v pohybe. Žena vás bude stále testovať, aby videla, či vás vie kontrolovať zastrašovaním. Nie je to z jej strany vždy vedomé, je to len obranný mechanizmus, ktorý jej nainštalovala evolúcia, aby vytriedila všetky padavky a všetkých chlapov, ktorí by jej nedokázali zabezpečiť potreby, ktoré z dlhodobého hľadiska potrebuje na prežitie. Hlboko vo vnútri chcú ženy niekoho, kto sa o nich postará, niekoho, na koho sa môžu spoľahnúť, muža, ktorý ich ochráni, a ktorému budú môcť dôverovať.
Je to veľká téma
Sebavedomie je neskutočne veľká téma a nie je možné, aby som pokryl všetky jeho faktory. Ale chcem vám pomôcť s tými časťami, na ktorých ak zapracujete, pohnete sa ďalej. Jednou z týchto častí je fakt, že ženy vás budú neustále testovať. Žena bude stále reagovať na to, ako demonštrujete svoje sebavedomie. Môže sa vám zdať, že na vaše sebavedomie reaguje negatívne. Môže vás aj trestať – napr. tým, že bude ticho, alebo že sa začne správať opovržlivo. Samozrejme vám prebehne hlavou myšlienka: „prečo by som to potom mal robiť? Prečo sa mám správať sebavedome?“ No, sú tu hneď dva dobré dôvody.
Číslo jeden.: Ak sa prestanete správať sebavedome, na krátky čas vám síce žena odobrí vaše správanie, ale z dlhodobého hľadiska voči vám stratí všetok rešpekt. A žena si nikdy nevybuduje žiadny plnohodnotný vzťah k niekomu, koho nerešpektuje. Keď nemáte rešpekt, ako sa má cítiť vami vzrušená? Prečo by mala voči vám cítiť vášeň, keď ju svojou prítomnosťou dokážete akurát podráždiť alebo priamo nasrať?
Vášeň = sex
U žien sa vášeň rovná sexu! Nevyspí sa s vami preto, že ste chlapík, ktorý ju nenahneval, vyspí sa s vami preto, lebo pri vás cíti iskru vášne a vníma vaše sebavedomie. Niekedy príťažlivosť zvykne začať ako negatívna vášeň., ale tým sa nenechajte oklamať.
Dôvod číslo dva : aby sa vytvorila vášeň, musíte byt ochotný riskovať ženský hnev. Toto si vyžaduje dosť sebavedomia. Musíte byť schopný ustáť si svoje, musíte byť schopný ukázať, že nemáte žiaden strach, že sa necítite byť ženou ohrození a pri predstave, že vás opustí, nemáte hneď plné gate. Žena nebude priťahovaná ku chlapovi, ktorý ju neustále obletuje ako raketoplán a bozkáva jej zadok. Iba ak cíti, že ste schopní odísť v akomkoľvek okamihu, že ste sami sebe pánmi, že ste nezávislí a že máte aj iné možnosti, bude sa o vás zaujímať. Pre ženu je lepšie, ak ju nedusíte vaším záujmom a nesnažíte sa jej zobrať slobodu a voľnosť.
Retikulárny aktivačný systém
Existuje jedna veľmi dôležitá časť sebavedomia, ktorú si musíte uvedomiť. Váš retikulárny aktivačný systém. V mozgu máme veľa častí, ktoré sa za tie roky evolúcie špecializovali na rôzne procesy, ktoré musíte urobiť každú sekundu. Ako napríklad jemná motorika, autonómne funkcie, dýchanie, žmurkanie…
Preto sa v mozgu vyvinula aj časť, ktorá nám pomáha vyrovnať sa so všetkými stimulmi, ktoré neustále prichádzajú. Táto časť mozgu sa volá retikulárny aktivačný systém alebo v skratke RAS.
Čo je RAS?
RAS je tá časť mozgu, ktorá rozdeľuje stimuly na dôležité a nedôležité. Triedi všetky vnemy, ktoré sa k nám dostávajú prostredníctvom našich zmyslov. RAS odfiltruje nepotrebné veci, aby sme sa mohli sústrediť na tie dôležité. Určite by sme sa zbláznili, keby sme mali počúvať každý rozhovor, ktorý počujeme na ulici, alebo rozpoznať každú značku, ktorú vidíte. Váš mozog musí mať nejakú možnosť, aby sa sústredil na to naozaj dôležité. Asi vám nie je neznáma situácia, keď si kúpite nové auto a zrazu má každý okolo vás má presne také isté. Je to len preto, lebo váš RAS je zrazu programovaný na typ vášho auta. Predtým to bolo ako bezvýznamná informácia odfiltrované. Pri budovaní sebavedomia je dôležité vytrénovať si svoj RAS. Pretože, čo sa týka randenia, potrebujete vidieť realitu a nesústrediť sa na nepodstatné ilúzie. Uvediem príklady.
Je veľa dôvodov, prečo chlapi nerobia to, čo musia urobiť, aby sa spoznali so ženami. Toto je naozaj dôležité, aj u mňa bolo toto zistenie práve ten moment, kedy som si uvedomil, čo všetko je potrebné, aby som mal u žien úspech. Každé ľudské stvorenie funguje na princípe radosti a bolesti. Reaguje na veci, ktoré dajú nervovému systému odmenu a vyhýba sa veciam, ktoré spôsobujú bolesť. Alebo si len myslí, že môžu spôsobiť bolesť. Toto je podstata reakcií každého z nás.
Dynamika procesu
Vysvetlím vám dynamiku procesu, ktorý prebehne, keď si so ženou „nabijete hubu“. Vidíte ženu, o ktorú máte záujem. Je chutnučká, blond, chudá, vyzerá byť šikovná a energická. Páči sa vám. O zlomok sekundy niekde vzadu vo vašej mysli začnete cítiť pochybnosti, nedostatok sebavedomia. Vôbec neviete, odkiaľ tento pocit prišiel, ale cítite, ako sa vám pochybnosti zakrádajú do myšlienok. Mal by som k nej ísť? Čo ak sa jej nebudem páčiť? Čo ak ma vysmeje? Začnete si všímať veci vo svojom okolí, ktoré podporia váš pocit neistoty. Nájdete si dôvody, prečo k nej nemáte ísť a prihovoriť sa.
Váš RAS sa práve spustil na plné obrátky a povedal vám, že to nemáte robiť. A našiel tie najrôznejšie dôvody, prečo to nemáte urobiť. Má na sebe divné divoké prstene, to môže znamenať, že je hipisáčka – a s takou ste mali už zlú skúsenosť. A ten týpek pri jej stole vyzerá, ako keby mal o ňu záujem. Nevadí, že ona sa k nemu správa ako k bratovi. Plus to vyzerá tak, že sú práve na odchode, a nechcete tam predsa ísť vtedy, keď už sa chystajú odísť. To by bolo nepríjemné a divné.
Vypínač na on
Tak a teraz ste si prehodili vo svojej hlave vypínač, ktorý bol predtým zapnutý na to, aby ste tam išli a prihovorili sa fakt milej žienke, výbornej kandidátke na rande. Teraz ste sa rozhodli, že sa na to vybodnete. Niekde vo svojom vnútri cítite uvoľnenie. Našli ste maličkú radosť v tom, že ste k nej nakoniec nemuseli ísť a prihovoriť sa jej. To je malá radosť, ktorú ste predtým necítili. Nemusíte nič riskovať a cítite sa o trošičku lepšie, než predtým, keď ste mali ten bláznivý nápad ísť k nej a prihovoriť sa jej. Ach to sebavedomie.
Zamysli sa
Zamyslite sa, akým procesom váš mozog práve prešiel. Odmenili ste sa za to, že ste sa neodhodlali jej prihovoriť. Takto sabotujete svoje úspechy u žien. Možno si ešte kúpite pivo za to, že ste boli padavka a chýbala vám iniciatíva. Čo je len ďalšia zbytočná odmena za nesprávne správanie. Áno, cítili ste sa trošku zle, že ste neurobili to, čo ste mali urobiť, ale na to veľmi rýchlo zabudnete. Hneď, ako pocítite uvoľnenie, že tam nemusíte ísť a riskovať konverzáciu s neznámou ženou, sa zlý pocit eliminuje. A takto podporujete stále viac a viac nesprávny pocit uvoľnenia. Výsledok je taký, že ste podporili pár nesprávnych domnienok, ktoré budú vo vašom mozgu trčať ako nezahojená rana. Čo samozrejme spôsobí to, že nabudúce to budete mať ešte ťažšie a prihovoriť sa žene pre vás bude stále náročnejšou úlohou.
Myšlienky, ktoré ste práve podporili, sú:
- pekné ženy sú zastrašujúce (hlavne tie, o ktoré sa zaujímate vy);
- chybný záver, že je príjemnejšie vyhnúť sa riskovaniu iba na základe myšlienky, že vás môže odmietnuť. Urobili ste to práve tým slastným uvoľnením, ktoré ste cítili na konci toho cyklu;
- práve ste naučili svoj RAS byť citlivý na všetky veci, ktoré blokujú váš úspech a zdôvodnili ste si to na totálnou ilúziou.
Odmietnutie
Stavím sa, že ste ešte nikdy od ženy nezažili naozaj kruté odmietnutie. A ak ste náhodou jeden z tých mála chlapíkov, ktorí to zažili, tak stavím na tú možnosť, že ste si odmietnutie vôbec nevyhodnotili a nevysvetlili správne.
Väčšina chlapov nevie, čo odmietnutie znamená, ani prečo ich žena odmietla. Koľko krát ste v realite videli ženu dať chlapovi facku, vynadať mu, zutekať od neho, alebo priamo odísť s iným mužom? Ja osobne som zatiaľ žiadny z týchto scenárov nevidel. Mám iba jedinú spomienku na tvrdé odmietnutie a to bolo ešte na gymnáziu. Bola to facka jedného dievčaťa môjmu spolužiakovi. Ale naozaj zaujímavá nebola tá facka, ale spolužiakova reakcia. Neurobil nič. To ma vtedy zarazilo aj ohúrilo. Napriek tomuto hrozivému odmietnutiu mal ten spolužiak aj potom veľký úspech u žien. Nezničilo to jeho sexuálny život.
Predpokladám, že sa v tej chvíli cítil so svojím sebavedomím úplne dole, ale neukázal to na sebe. Väčšina mužov nikdy nezažije od ženy mýtické opovrhnutie, ktorého sa tak bojí. Tento strach je zakorenený hlavne vďaka odmietnutiam, ktoré muži zažili v iných oblastiach a za iných podmienok. Znova by som bol ochotný staviť sa, že neexistuje ani chlap, ktorý by nedostal od ženy aspoň troška zdvorilostnú úvodnú reakciu. Uznajte, že aj keď o vás neprejaví záujem, nebude chcieť ublížiť vašim citom. Len vy si môžete povedať, ako veľmi sa vás dotkne odmietnutie. Či od toho okamihu zanevriete na všetky ženy, alebo idete ďalej a prihovoríte sa aj ďalšej. Vnímanie odmietnutia nemá s realitou nič spoločné. Je to len vaša vlastná myseľ, ktorá vám dá do hlavy to masakerné odmietnutie.
Strach
Prečo si vytvárame tento strach? Väčšinou sa tvorí z prebytku strachov, ktoré ste zažili počas svojho života. Hlavne v mladom veku, keď ste boli hladní po potvrdení vašich kvalít a pravdepodobne precitlivení na odmietnutie. A tento strach vám práve teraz dáva možnosť ospravedlniť si to, že sa vyhýbate riziku. Jasné, risk vždy naháňa strach. A preto ste sa v nejakom bode vášho života rozhodli veriť klamstvu. Klamstvom myslím to, že názor nejakej ženy na vás ste si vyhodnotili ako dôležitý. Jednoduchá cesta von, namiesto pravdy.
Preto teraz musíte prerušiť tento cyklus. Ak to neurobíte, ponoríte sa hlbšie do pasivity a u žien nebudete mať nikdy úspech. Zapamätajte si, že ak prídete a prihovoríte sa žene, neriskujete vôbec nič. Ak si uvedomíte tento jeden malý fakt, budete schopní obrátiť efekt negatívneho cyklu, o ktorom som písal. Viete o tom, že žiadny chlap na svete neutrpel trvalé fyzické zranenie ani bolesť zo ženského odmietnutia? Samozrejme, preháňam, ale rátam s tým, že chápete, čo tým chcem povedať. Jedinú bolesť, ktorú budete cítiť, je tá, ktorú si sami vytvoríte. A bolesť z odmietnutia je vymyslená psychická bolesť.
Vysvetlenia
Vždy keď komunikujete so ženou, je len na vás, ako si vysvetlíte situáciu. Ak žena nemá záujem, môžete si vybrať dve rôzne vysvetlenia.
1. Odmietla ma preto, pretože som neatraktívny a vôbec nie zaujímavý. Mal by som sa cítiť zle.
2. Odmietla ma preto, pretože nevidela vo mne to, čo hľadá a jednoducho sme si „nesadli“.
Prečo je to stále tak, že veríme viac prvému dôvodu, než tomu druhému? Prečo veríme, že na základe názoru jednej ženy sa z nás môžu stať nepoužiteľní, neatraktívni, alebo zlí chlapci? Možno je to tým, že nejakým masochosticko-perverzným spôsobom cítime kúsok radosti z toho, že sme si potvrdili to, čoho sme sa báli. Znie to divne, ale veľa chlapov a veľa ľudí vo všeobecnosti trpí syndrómom podvodníka. Je to tajný strach, že nie sme tým, na koho sa hráme na verejnosti a vždy nám hrozí nebezpečenstvo, že nás odhalia. O bože, tá žena zistí, že som zlý chlapec a že nedajbože chcem s ňou mať sex! A väčšina chlapov si z odmietnutia vezme ako skúsenosť práve tú úplne vadnú radosť z toho, že to, čoho sa bál, sa naozaj stalo realitou. Je to ako neodvrátiteľná predpoveď skazy.
Snažíš sa o odmietnutie
Preto musíte veriť v dôvod číslo dva. Musíte sa naučiť byť vďační za to, že vás žena odmietla. A nehovorím o tom primitívnom myslení, že sa snažíte získať čo najviac odmietnutí, aby ste tú správnu našli systémom „prehrabem sa cez všetky ženy, jedna z nich musí byť tá pravá“. Musíte si správne vyložiť význam odmietnutia. Čo pre vás reálne znamená, že vás žena odmietla? Ak žena odmietne vašu ponuku, vaše prihovorenie, alebo hocičo, čo ste chceli do jej života priniesť, je to žena ktorá:
1. ignoruje vašu hodnotu
2. priamo vám dokazuje, že nemá na to byť práve teraz tá pravá žena pre vás (tak prečo by ste s ňou teda mali byť?)
3. šetrí vám neskutočne množstvo času, peňazí, fyzickej a psychickej snahy
Čo ďalej?
Mali by ste sa jej za to poďakovať! Za to, že sa vyškrtla zo zoznamu potencionálnych partneriek. Myslím to úplne vážne. Keď sa u mňa žena nezúčastní lovu o moju osobu, vydýchnem si – s úsmevom, že nebudem míňať svoj čas a energiu na stratený prípad. Je ešte veľa žien, ktoré chcem spoznať. Koľko? Tri bilióny na tejto zemeguli? A značná časť z nich je single. Práve táto by mi len zavadzala pri hľadaní tej správnej. Toto je to pozitívne potvrdenie, ktoré váš nervový systém potrebuje. Nie ten chybný záver, že ona, že nemá záujem a problém je teda vo vás. Naučte svoju myseľ pocítiť výbuch šťastia za veci, ktoré by vám ináč spôsobovali bolesť. Ak k svojmu mysleniu pripojíte takýto systém „odmien“, plne sa oslobodíte od správania, ktoré by vás obmedzovalo.
Neodmieňaj sa
Nikdy sa neodmieňajte za nesprávne správanie. Nie, nezaslúžite si odmenu za to, že iba sedíte. Ani za to, že ste sa nerozkývali a nepohli sa smerom k nej. Už nikdy nepodporujte takéto správanie. Na druhej strane musíte pripojiť k nečinnosti adekvátnu bolesť. Musíte mať zoznam trestov, ktoré si sami uštedríte, keď neurobíte nič. Nemôžete tam len tak sedieť a tváriť sa, že je to ok. Musí to byť bolestivejšie! Môžete sa podporiť aj takýmto pohľadom na vec: keďže som sa neodhodlal niečo urobiť, nikdy v živote nespoznám tú ženu, ktorú som si práve nechal prešmyknúť pomedzi prsty; odoprel som si možnosť rande tento týždeň, odoprel som si možnosť mať v budúcnosti sex a nezlepšil som svoju situáciu ani o prd. Iba som si ju zhoršil, pretože som nechal ujsť ďalšiu možnosť. Ako povedal Michael Jordan: každý hod na kôš, o ktorý sa nepokúsite, má 0 % pravdepodobnosť úspechu.
Uvidíš
Preto si spravte neúspech bolestivejším a uvidíte, že budete schopní konať oveľa ľahšie. A potom, čím viac sa vám podarí rozhýbať, tým viac sebavedomia si vybudujete. Pretože sebavedomie sa buduje činmi, nie myslením. Činmi! Veľa chlapov si to vysvetľuje úplne naopak. Tým, že si prečítajú nejakú knihu, naučia sa nejaké úvodne vetičky, alebo si iba prečítajú tento článok, budú sa cítiť sebavedomejšie. Ale pravý test je to, či naozaj pôjdete von a použijete to, čo ste sa naučili! Či niečo s novonadobudnutým sebavedomím urobíte, alebo o svojom sebavedomí budete len rozprávať. Toto všetko je osobnostný rozvoj